Yoga Urlaubsideen

Yoga Urlaub in Kovalam

Seit 2005 besuchten wir in Indien vor allem Mysore und praktizierten bei Sheshadri in der Yoga Shala Mandala und bei Rolf Naujokat in Goa. Seit 2013 haben wir für uns die optimale Verbindung von Ashtanga Yoga Praxis und Urlaub in Kovalam bei Lino Miele entdeckt. Wir fahren auch wieder im Dezember 2016 zum vierten Mal für 4 Wochen zu Lino Miele nach Kovalam (Kerala, Südindien). ... mehr Details

Tipps und Adressen für eine Reise nach Mysore

Ashtanga Vinyasa Yoga bei Shri Sheshadri und seinem Sohn Harish Viele Ashtanga Yogis haben irgendwann den Wunsch, nach Mysore, Karnataka, Südindien zu reisen, um die Lehre an der Quelle kennen zu lernen und in sich aufzunehmen. Die erste Adresse ist natürlich Shri K Pattabhi Jois' Ashtanga Yoga Institute im Stadtteil Gokulam , das von seiner Tochter Saraswathi und seinem Enkel Sharath weitergeführt wird. Das Institut ist sehr überlaufen, was eine vorherige Anmeldung (2 bis 4 Monate im Voraus) und einen Mindestaufenthalt von 4 Wochen erfordert. Die Schule von Sheshadri befindet sich im Stadtteil Krishnamurthypuram. Hier kann man sich auch kurzfristig anmelden und auch nur ein oder zwei... mehr Details

Yoga auf Kreta

Im August 2015 waren wir zum ersten Mal auf Kreta beim Retreat mit Andrea Lutz und Aris Kapetanakis. Das konstant trocken-warme Klima, die vegetarisch-kretische Kost mit reichlich Obst, Gemüse und Olivenöl sowie die atemberaubende Landschaft mit weitläufigen Stränden, kristallklarem Wasser vor zerklüfteten Berglandschaften bilden den idealen Ort für Ashtanga Praxis und Erholung. Dieses Jahr haben wir uns die Reise selbst organisiert, weil beim umfangreichen Retreatprogramm zu wenig Zeit bleibt, die Gegend zu erkunden und die intensive Praxis zu integrieren. Die ersten 2 Wochen verbrachten wir im malerischen aber trubeligen Rethymnon an der Nordküste. Dort unterrichtet Kristina Karitinou-Ireland Ashtanga Yoga im eigenen Studio. Sechs mal pro Woche waren... mehr Details